引体向上动作的教学重点有哪些？

胸部前挺是引体向上动作中不可忽视的细节。教学中要让学生保持挺胸姿态，配合肩胛骨的内收，这样能更好地打开胸腔，使背部肌肉得到充分伸展和收缩，达到最佳锻炼目的。