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做引体向上时左右高度不一样怎么办
做引体向上时左右高度不一样怎么办
花开半夏_11
3月25日
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另外,利用哑铃或壶铃等重物进行单侧训练也是个好办法。拿重物进行针对性的手臂练习,可以精准强化薄弱侧,促进身体均衡发展。
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