为什么天天做引体向上突然没劲儿了

还有一种可能是你训练前没吃够东西，特别是碳水化合物摄入不足。引体向上属于高强度训练，如果不提前补充能量，当天的训练效果肯定会大打折扣。下次试试在力量训练前吃点碳水，保证体力充足。