投篮没力气怎么办
实战中没必要死磕雷阿伦的优雅标准,随机应变才是王道。根据防守情况和自身位置,调整出手角度和力度,在最佳时机结合最合适的力度。灵活应对比赛变化,比僵硬模仿动作更实用。
实战中没必要死磕雷阿伦的优雅标准,随机应变才是王道。根据防守情况和自身位置,调整出手角度和力度,在最佳时机结合最合适的力度。灵活应对比赛变化,比僵硬模仿动作更实用。
确实,实战不是录像回放,雷阿伦那种教科书般的动作在野球场往往水土不服。很多球友容易陷入“动作完美主义”的陷阱,结果因为纠结姿态导致发力脱节。核心还是得看怎么利用身体协调性把力传导出去,顺势而为比死记硬背标准模板管用得多。
确实,很多时候我们太执着于“标准动作”了。实战节奏那么快,还要算角度力度,球早被人盖了。能投进的就是好球,怎么舒服怎么来,别被视频教条束缚住。