体操运动员一次性能做多少个引体向上?
这次挑战由三位体操运动员参与,他们采取了轮流上场的方式来做引体向上。动作的标准设定得相当严格,要求下巴必须超过单杠,而且起步阶段严禁使用腰腹力量,只有在体力不支时才被允许借助腰腹辅助。这个标准比一般的学校体育考试要严苛得多,算是一个相当高的水平要求。
这次挑战由三位体操运动员参与,他们采取了轮流上场的方式来做引体向上。动作的标准设定得相当严格,要求下巴必须超过单杠,而且起步阶段严禁使用腰腹力量,只有在体力不支时才被允许借助腰腹辅助。这个标准比一般的学校体育考试要严苛得多,算是一个相当高的水平要求。
这门槛定得是真高啊,下巴不过杠不算,起步还不能借力。很多练器械的虽然核心强,但引体向上的绝对数量未必能跟专门练上肢力量的人比。这种规则下,其实更考验的是动作的规范性和耐力,而不是单纯的力量上限,所以别指望像校体育考试那样看个数。