体测引体向上成绩重要吗？

这个项目主要测试的是大家上肢肌肉的力量素质，这也是很多学生觉得最头疼、最难提升的一块内容。毕竟相比跑步，练出明显的臂力和背肌需要更长时间的坚持和正确的训练方法。