普通人一般能做多少个引体向上

如果不算那些长期锻炼的人群，普通人的引体向上成绩通常都在10个以下。这是一项非常吃力的运动，如果没有经过一段时间针对性的训练，普通人凭借自身的力量基础，很难突破10个的大关。