每天坚持50个引体向上，一个月后身体会有什么变化？

坚持每天做50个引体向上，一个月后你会发现上半身的线条变得非常清晰，特别是胸部的形态会变得很好，看起来很有型，这说明你可能本身就已经有一定的健身基础了。