立定跳远和引体向上哪个难度大?

对于运动员或者经常运动的人来说,只要针对各自强项进行训练,这两项动作都能轻松完成,关键在于你更擅长哪一方面的运动能力。

评论 (1)

太理想化了,对于我这种常年坐办公室的普通人来说,引体向上完全是个玄学,一次都做不起来;而立定跳远只要肯发力,怎么也能跳个两米去,明显还是跳远更容易上手。