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家用单杠安装高度多少合适
家用单杠安装高度多少合适
数字游牧民
12月28日
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如果单杠安装得过低,你在做引体向上或卷腹时,脚尖很容易蹭到地面,导致你必须蜷缩双腿才能完成动作,这样不仅运动体验很差,还容易受伤。
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