高中生用引体向上牵引绳需要多少公斤的拉力?

如果学校有专业体育老师的话,最好让老师帮忙测试下适合的初始重量。有些体型偏瘦的学生可能1.5公斤就够,而经常健身的同学可能需要3公斤起步,毕竟每个人的力量基础差异挺大的。

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