高中生引体向上多少算合格
阳光男孩～ 引体向上主要锻炼手臂力量和身体协调性，虽然过程疲惫但效果显著。高中生若能做15个即可达标，优秀者甚至能连续做30个。这项动作对胳膊、腰腹部及腿部力量都有很好的锻炼效果，是全面的健身方式。
阳光男孩～ 评论 (3)
这标准也太高了吧？体育中考满分才10个左右，高中达标要15个？我读书那会儿能做5个都觉得自己是大力士了。现在教材是不是太理想化了，很多学生臂力根本达不到，还是得循序渐进，别为了达标盲目练伤身体。
15个达标？这标准是不是有点太高了。我当年高中体育课，男生及格也就5-8个左右，能拉10个都算体育委员级别了。30个那是运动员水平吧，普通高中生能把标准个（下巴过杠）做到8-10个就挺不容易的，毕竟还要兼顾学业，手臂力量没那么快练出来。建议别光看数量，动作标准比硬拉更重要。
15个达标？这标准是不是有点太高了，我上学时能做5个都算体育委员级别的。不过说实在的，现在孩子普遍缺乏锻炼，能坚持做个5-8个其实也还行，毕竟引体向上对核心力量和臂力要求确实挺高，不是随便练练就能上去的。