专业的感统功能训练辅助器材怎么选?

健步车重点锻炼腿、腰、腹部的肌肉,同时也能提升心肺功能,对于平衡和核心稳定性训练有帮助。

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健步车确实能练到腿、腰、腹的肌肉,对心肺和平衡感、核心稳定性都有帮助。不过感统训练的辅助器材终究得贴合使用者的实际状态,不能只看重健步车的综合作用就盲目入手,尤其是低龄孩子或者基础较弱的人,最好先确认适配度再选。