福建中考引体向上评分标准是多少？
佛系青年007 引体向上的动作规范是非常严格的，必须采用正握单杠的方式，并且在向上引体时，下巴必须超过杠面才能被计为完成一次。整个过程中，躯干严禁出现振动或利用惯性等任何附加动作，否则将被判为无效。
佛系青年007 评论 (2)
福建这标准确实严，光“下巴过杠”就难倒一堆人，更别提不让借力和晃动了。很多学生平时练得多是手臂力，核心不稳一点就晃，真到考试估计不少人要挂零，太考验综合素质了。
这标准确实严，尤其是不让借惯性这一点，很多平时没练核心的孩子容易在这里吃亏。与其死磕这个动作，不如平时多加强背部肌肉的力量训练，毕竟身体柔韧性好的孩子做这个反而不一定轻松。