大学体测引体向上一个拉不上去怎么办

如果你发现自己一个都拉不上去，首先要反思一下是不是体重过大导致难度增加。如果是因为太胖，那么减肥肯定是首要任务，减轻自重会让引体向上变得容易很多。当然，为了通过体测，也可以适当提高其他项目的分数来平衡总分，这是比较现实的策略。