常见的健身器材有哪些？

动感单车真的是健身房里的明星器械了，它的设计非常人性化，你可以根据自己的身高和体型，精细调节车把、车座、脚蹬以及阻力大小。而且它配备了始终固定在蹬板上的安全脚套，让你练得安心。配合Spinning的音乐节奏，在教练带领下从简单到复杂，能全面调动手臂、腹部和胸部肌肉，燃脂效果一流。