常见的健身器材有哪些？

健身器材通常被划分为三个主要区域来方便使用。有氧训练区是其中第一大块，这里主要放置用于提升心肺功能的设备。常见的有氧器械非常多，包括大家熟悉的跑步机、椭圆机，还有卧式健身车、立式健身车、踏步机、登山机、楼梯机、划船机以及动感单车等。