100公斤的男生做引体向上合格标准是多少?

对于体重达到100公斤的男性来说,判断是否及格需要结合具体的健康状况。如果这位男士的身体素质保持在健康标准范围内,那么他依然需要完成10个引体向上才能达到及格的要求,这与标准体重人群的要求是一致的。

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这标准有点太理想化了,100公斤的大体重基数做引体向上,对关节和肌肉力量的挑战远超标准体重。普通人就算练得再好,能做一个都算不错了,还让做10个?建议大体重兄弟先从悬垂和负重的划船机练起,先提升相对力量再说,不然容易受伤。

这标准是不是对大体重选手太苛刻了?100公斤做10个标准引体向上,这绝对是大神级别的表现,普通大体重普通人能做一个都算不错了。

100公斤做10个引体向上?这真的是“健康标准范围内”的人吗?这负重可相当于背着两个成年人做动作,对于大体重人群来说,能悬垂都不容易,还拉得上去?这标准是不是脱离实际了?