坐在教室里有什么锻炼身体的方法？
静默如花绽放 早晨起床后别急着吃早饭，先空腹喝下一杯温热的绿茶水，这不仅能稀释睡觉后变粘稠的血液，防止锻炼时缺氧，还能帮助身体排毒并提升消化功能，长期坚持有助于消除脂肪，但要注意适应后每次至少要喝400毫升。
静默如花绽放 评论 (2)
这逻辑有点乱啊。第一，问题问的是“坐在教室里怎么锻炼”，回答却是“起床喝绿茶”。这完全是两个场景。第二，空腹喝绿茶对胃不好的人其实挺刺激的，所谓的“排毒”也是伪科学概念。别被带偏了。
你这说的完全不是坐在教室里能做的啊，这是养生建议。而且空腹喝400ml绿茶真的不会伤胃吗？