做仰卧起坐可以瘦腰吗

对于想快速瘦腰的人，如果愿意的话，可以去专业医疗机构咨询注射溶脂针，效果可能比单纯运动更快。但要注意，腰部肥胖往往和久坐、饮食高脂肪有关，平时一定要避免久坐，减少高热量食物摄入，才能从根本上解决问题。