做俯卧撑能瘦肚子吗

做俯卧撑主要锻炼的是手臂和胸部的肌肉，对于减少腹部脂肪的效果并不明显。想要瘦肚子的话，建议选择专门针对腹部的运动，比如仰卧起坐。