怎样躺着喂奶？

侧卧位喂奶时，妈妈和宝宝都可以采取侧身姿势。建议妈妈在背后垫一个枕头以支撑腰部，让宝宝头部枕在妈妈的手臂上，这样可以使宝宝头高脚低，避免呛奶，同时让妈妈身体放松舒适。