怎样练腹肌更自然？

想要让P出来的腹肌看起来更自然，第一步就是得明白视觉上的真实感来自于光影和肌肉线条的细腻过渡。在操作层面，可以先观察原图中腹部肌肉的起伏走向，确定需要加强或添加腹肌的具体位置，这样才能做到有的放矢，而不是盲目添加形状。