在瑜伽垫上做仰卧起坐可以吗？

瑜伽垫的功能确实很多，特别适合多种运动场景。它不仅能保护身体不直接蹭到硬地面，还能提供稳定的防滑效果。虽然有人说做仰卧起坐时垫子可能偏薄，影响背部体验，但只要选对厚度合适的产品，它依然是一个既方便又经济的运动辅助工具，躺着、跪着运动都很舒服。