瑜伽初学者必备工具有哪些？

瑜伽服的选择至关重要，必须讲究宽松、舒适且有弹性。好的瑜伽服能让身体在做舒展运动时不受限制，同时具备良好的透气性，让穿着者感到轻松自在，避免因衣物束缚而影响动作的完成。