元武道的基本功有哪些

正踢腿属于攻击性脚法，用前脚掌踢击对方头部或下巴。动作要点是展髋勾脚尖，过腰后加速。易犯错误包括屈膝收髋，纠正时要抬头目视前方，踢腿时保持重心稳定。里合腿用脚内侧击打，需要松髋开胯形成内扇形轨迹。