瑜伽服应该怎么选择

瑜伽服的袖口设计应该自然敞开,不要紧扎;裤脚建议选择松紧口或带抽绳的款式,这样在仰卧后翻等动作时能防止裤筒下滑。冬季可以选择长衣长裤保暖,夏季则可以穿短衣裤搭配长裤,根据季节灵活调整。

评论 (1)

袖口敞开确实自在,但冬天练习的话可能有点漏风,还是看环境温度吧。裤脚抽绳款确实方便调整,不过个人更习惯松紧口,躺着翻身不会硌到。夏天穿短袖配长裤这点同意,冷气足的瑜伽馆里这样搭配刚好。