宇航员需要进行哪些训练？

此外，还有锻炼心肺功能的跑台、自行车功量计等针对性运动。特因耐力与适应性训练是重中之重，包括超重训练、前庭功能训练、低压缺氧、高低温、振动和噪声环境训练等。这些训练帮助航天员在极端环境下保持作业能力，是太空任务成功的关键保障。