仰卧起坐板应该如何安装？

在支撑杆的设计上，有三排横杆专门用于固定脚部。安装时，你需要依次将这些横杆固定好，这样在进行仰卧起坐运动时，就能稳稳地把脚固定住，避免身体滑动。