雪莉玫U型枕应该怎样正确佩戴 一只想躺平的仓鼠 1月10日 点赞 0 使用过程中要特别注意头部摆放位置。头部不能过度前倾或后仰,应该让颈椎保持在一条自然直线上。如果感觉脖子有压迫感,可以轻轻推枕头两侧调整松紧度,直到找到最放松的姿势为止。