为什么女生做仰卧起坐而男生做引体向上
吃碗面再睡 数据表明，同等身材比例下，女性上肢力量仅占男性的50%到60%，而下肢力量却能達到男性的80%到90%。这种力量分布的巨大差异，直接导致了男生在做引体向上时比女生更具竞争力。
吃碗面再睡 评论 (1)
这数据没毛病，但引体向上真的不是按性别设计的，是纯纯的上肢拉力测试。女生做不了几个太正常了，毕竟肌肉量差异摆在那，别硬撑，换个器械练深蹲或者推举可能更有成就感。
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这数据没毛病，但引体向上真的不是按性别设计的，是纯纯的上肢拉力测试。女生做不了几个太正常了，毕竟肌肉量差异摆在那，别硬撑，换个器械练深蹲或者推举可能更有成就感。