围枕的正确使用方法是什么

摆放围枕的时候，一定要先把圆枕部分垫在脖颈下方，然后仔细调整位置，确保圆枕的弧度与你的颈部生理曲度完全吻合。当你的头部和肩膀承受重力时，颈椎会自然地沿着圆枕表面产生一种弧形的拉伸拉力，这种贴合感是正确使用的核心。