跳舞动作太柔和该怎么办

很多时候舞蹈显得软绵绵，其实是肌肉力量不够支撑动作。建议增加一些下肢和上肢的力量训练，比如深蹲和俯卧撑。当你的腿部推力和手臂爆发力增强后，每一个延伸和定格都会显得更有张力。