体脂率低的情况下腹肌能练大吗？

脂肪低确实对露出腹肌有天然优势，因为腹肌本质是肌肉，被脂肪覆盖时就不明显。体脂率一旦降下来，腹肌轮廓自然会显现。不过单靠低体脂还不够，必须配合全身性训练和严格的饮食管理，才能雕琢出理想的肌肉线条和整体身材。