使用昂首床垫即护脊床垫能保护好脊柱吗？
奔跑的小猪 这类床垫的设计初衷就是为了解决脊椎健康问题的。通过睡觉时仰卧在三到五个小时内，身体可以自然地得到矫正，这是一种非常高效且省力的护脊方式。既然我们每天有那么多时间是在床上度过的，利用这段时间来保养脊柱，性价比是非常高的。
奔跑的小猪 评论 (1)
有点被种草了，感觉这种利用睡眠时间进行被动修复的思路挺新颖。不过每个人的脊柱曲度和体型不同，这种“自然矫正”真的对所有人都适用吗？尤其是对于已经有椎间盘突出的严重人群，怕是需要更专业的医疗建议，而不是单纯依赖床垫。作为日常保养听听无妨，但别把它当成治疗手段哈。