什么叫做仰睡

仰睡，也就是仰卧睡姿，其实是日常生活中最普遍的一种休息方式。虽然大多数人没办法整夜保持同一个姿势，需要通过变换体位来缓解疲劳，但这种姿势因其特殊的形态，有时也被戏称为尸卧，在睡眠人群中占据着相当大的比例。