三江公园有哪些健身器材？

在力量训练方面，单杠和双杠是这里的标配。单杠有助于锻炼上肢力量和核心稳定性，你可以做引体向上或倒立撑；双杠则由两根横杆组成，适合进行双臂屈伸等动作，这两样器材在公园人气都很高。