如何高效学习慢走丝加工技术？

柔韧性决定了动作的美感和难度上限。多拉伸大腿后侧和腰部肌肉，试试瑜伽里的鸽子式。我认识个舞者转学慢走丝，就因为柔韧性好，进阶速度特别快。