每晚户外慢跑半小时加俯卧撑仰卧起坐能减肚练腹肌吗

可以的，每天坚持慢跑半小时后进行核心力量训练，能有效消耗全身脂肪并增强腹部肌肉。但需要注意动作规范，错误的俯卧撑姿势可能导致肩关节受伤，仰卧起坐姿势不当也容易拉伤腰部肌肉。