六年级学生一般能做多少个仰卧起坐、俯卧撑和蹲起

仰卧起坐主要锻炼的是上腹肌肉，如果想练下腹的四块腹肌，则需要进行仰卧举腿这个动作。不同的动作针对不同的腹肌群，所以需要选择合适的练习方式来全面发展腹部肌肉。