两个月每天200个仰卧起动能减肚子赘肉吗 音乐控Lily 10月22日 点赞 0 首先明确告诉你,每天做200个仰卧起坐对减掉肚子赘肉肯定是有作用的,而且如果你能坚持下来,见效速度还是比较快的。只要方法得当,不要半途而废,就能看到明显的改变。