怎么练习截拳道？

在热身充分之后，就可以进入基本功的练习阶段了。这是截拳道修炼的核心基础，你需要重点打磨基本拳法、腿法以及身法。具体动作包括直拳、勾拳、摆拳以及各式各样的踢腿技术。只有把这些基础招式练扎实了，后续的进阶训练才有意义，否则容易动作变形。