练哪些肌肉能让穿衣更好看

千万别只盯着单一部位训练！全身协调的肌肉群才是穿衣好看的终极关键。比如练胸的同时配合背部拉伸，做下肢训练加入核心强化，这样形成的肌肉比例会自然流畅。毕竟穿衣服好看不是局部赛肌肉，而是整体身材的和谐美感。