练腹神器选哪款效果最好？
落日贩卖官 目前没有哪一种练腹神器可以单独起到显著且长期的减脂塑形效果。因为腹部肌肉是一个复杂的肌群，想要真正看到腹肌线条，需要依靠全身的锻炼结合科学的饮食调整，才能有效减脂并显现肌肉轮廓。
落日贩卖官 评论 (2)
确实，很多商家都抓住了大家想“懒人瘦腹”的心理。但就像回答里说的，腹肌是“吃”出来的，不是单靠某个器械练出来的。如果不控制饮食，不做全身有氧或力量训练，光指望某个“神器”就能练出马甲线，那大概率是交了智商税。
确实，很多商家为了卖课或者卖器材，总喜欢把腹部训练神化。其实核心在于“体脂率”，不管你是用那种号称能瘦肚子的震动带还是卷腹器，如果不控制饮食配合全身有氧或力量训练，脂肪层不薄下去，腹肌永远是被盖住的。这回答很实在，不割韭菜。