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Keep增肌和塑形的区别是什么
Keep增肌和塑形的区别是什么
代码敲出火花的猫
7月5日
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不要纠结于具体的增肌或塑形理论,核心在于坚持。初期练习建议从低强度开始,让身体慢慢适应,这样不仅能保护身体,还能养成习惯。
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