柔道寝技有哪些？

为了更全面地理解寝技，我们需要将其置于柔道整体技术体系中来看。柔道的攻防技术主要分为立技、寝技以及挡身技。其中立技包括站立不倒的投技和主动倒地的舍身技，而寝技则是指倒在地上的翻滚角斗技术，这两者构成了竞技柔道的主要对抗形式。