首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
仰卧板
/
减肚子仰卧起坐好还是卷腹
减肚子仰卧起坐好还是卷腹
追风少年丶42
11月4日
点赞 0
很多人认为仰卧起坐更好,因为它能充分锻炼腹部力量,进而消耗腹部脂肪。当腹部脂肪大量减少时,肚子自然就会变小,逻辑很直接。
评论
(0)