家庭健身选什么器材比较好

对于追求低噪音和低冲击的家庭来说，动感单车和椭圆机是很好的选择。动感单车不仅价格相对亲民，而且噪音极低，对膝盖等关节的冲击力也较小。椭圆机同样无噪声、无震感，能有效保护关节，同时价格适中，是居家健身的稳妥之选。