脊椎矫正神器怎么正确躺着使用

矫正脊椎的躺法其实很讲究，头部需要保持在斜面位置，这就是所谓的昂首床垫。首先，你要利用这个斜面进行仰卧，这是为了纠正脊柱的曲度。这个过程可能需要持续几个小时，期间你可以配合使用圆柱枕或腰枕来增加舒适度。如果你不确定如何操作，可以告诉专家你的具体情况，他们会指导你。纠正大约三五个小时后，你可以换上它自带的定制枕头，这时候它就可以当成普通床垫或加枕头的床垫来正常使用了。