公园里有哪些健身器材？
猫系少女_ 对于喜欢轻度运动的老年人来说，公园里的这些器材特别合适。因为它们的运动强度不大，不会太剧烈，正好满足大家日常保健锻炼的需求。
猫系少女_ 评论 (1)
确实，很多小区公园里的漫步机、扭腰盘就是给长辈们设计的，强度适中，跳广场舞累了过来活动活动筋骨挺好。不过我觉得年轻人去的话可能觉得太“小儿科”了，要是能加点负重或者阻力训练的设备就更全面了，兼顾不同年龄段的需求。
猫系少女_ 对于喜欢轻度运动的老年人来说，公园里的这些器材特别合适。因为它们的运动强度不大，不会太剧烈，正好满足大家日常保健锻炼的需求。
确实，很多小区公园里的漫步机、扭腰盘就是给长辈们设计的，强度适中，跳广场舞累了过来活动活动筋骨挺好。不过我觉得年轻人去的话可能觉得太“小儿科”了，要是能加点负重或者阻力训练的设备就更全面了，兼顾不同年龄段的需求。